面包师大师兼《英国烘焙大赛》（2010）评委保罗·好莱坞（Paul Hollywood）对日本进行了一次烹饪之旅，了解日本的饮食文化。
Penelope Massa Noemi Magagnini Alice Lupparelli
帕敏德·纳格拉 劳拉·普沃 莉莎·麦格里利斯
拼塔安·阿孔萨妮 Thephussadin Na Ayutthaya 辛扎伊·本班尼
约翰·道曼 克里斯托弗·达尔加 戴维斯·克里夫兰 科林·伊格斯菲德 艾米莉·斯沃洛 坦纳·诺兰 麦克斯·查尔斯 伊莉斯·埃伯利 内内·罗萨多 尼克·戈尔弗斯 康纳·莱斯利 艾米莉·达文波特 杰瑞德·戈尔茨坦 赛米·汉拉缇 萨莎·亚历山大 詹姆斯·施奈德 雷内·里维拉 布莱恩·古德曼 安吉·哈蒙 凯莉·克鲁格 理查德·赫德 凯莉·罗尔巴赫 约瑟夫·约翰·谢尔勒 迈克尔·加兰特 法希姆·安沃 克里斯·范斯 Jonah·Wharton 塞莱斯汀·柯尼尔
保罗·吉亚玛提 寇瑞·斯托尔 玛姬·丝弗 戴米恩·路易斯 丹尼尔·艾萨克 Tom Johnson
乔什·霍普金斯 丹·伯德 贝茜·菲利普斯 柯特妮·考克斯 布莱恩·范·霍尔特
凯特·林恩·希尔 布丽特·洛薇尔 加里·维尔姆斯 本·辛克莱尔 鲍比·莫雷诺 阿卜杜拉·赛义德 Diane·Chen
内详
麦克·辛 露丝·威尔森 乔安娜·斯坎伦 阿历克斯·杰宁斯 伊纳·哈德威克 Thomas Arnold 克莱尔·加尔布雷斯 约翰·霍普金斯 奥诺·斯温顿·伯恩 索菲亚·奥克斯纳姆 贝恩·科拉科 布里吉塔·罗伊 亚历山大·欧文 理查德·特弗森 利亚姆·爱德华兹 James Lowe Giulio Cavazzini Robert Neumark Jones Prashray Panday 斯图尔特·库克
保罗·凯耶 罗伯·詹姆斯-克里尔 彼得·戴维森 布兰达·布莱斯 肯尼·道提 乔恩·莫里森 塞塔·因德尼 切尔西·艾吉 索妮塔·亨利 什瓦妮·盖伊 鲁斯·贝恩 萨姆·查普曼 Ibinabo·Jack 莱利·琼斯
未知
演员：Penelope Massa Noemi Magagnini Alice Lupparelli
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演员：帕敏德·纳格拉 劳拉·普沃 莉莎·麦格里利斯
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演员：拼塔安·阿孔萨妮 Thephussadin Na Ayutthaya 辛扎伊·本班尼
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