梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大 pk! 通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，增加各自队伍的健康资产，升级健康体验，最终胜利的幸运岛民可以带着“沙漏岛”的神秘惊喜离开。
未知
汪涵 钱正昊 孟鹤堂 李浩源 谢可寅
张绍刚 沙溢 古力娜扎 孙艺洲 李汶翰 王菊
杨丞琳 李坤 张碧晨
何炅 李湘 张丹丹
李强 陈米麒 冯青 郑伟 马萱 苏眉月
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