冥想正念指南 第一季

冥想正念指南 第一季

540

    9.5

    • 主演:安迪·普迪迪科姆

     冥想正念指南 第一季内容简介

    《冥想正念指南 第一季》 是安迪·普迪迪科姆导演的作品,发行于2021年(美国),由安迪·普迪迪科姆等主演的一部欧美动漫。
    讲述了:安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。

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